REHASPORT

Das Training ist gesundheitsorientiert und beinhaltet verschiedene Schwerpunkte, wie Koordinations-, Kräftigungs-, Ausdauer-, Entspannungs- und Dehnübungen. Trainiert wird u.a. mit Kleingeräten, wie z.B. Therabändern, Pezzibällen oder Kleinhanteln.
Du hast Fragen? Kontaktiere uns gerne, unter 08222-60 90 876

VIP Training

Personal Training gegen den Motivations-Verlust

Genau aus diesem Grund ist es eine gute Überlegung für seine Fitnessziele im Personal Training zusammen zu arbeiten. Wir helfen an deinen Zielen zu arbeiten und helfen die Freude am Sport zu erhalten. Wir sind vor allem für dich da, wenn du einmal die Motivation verlierst.
Nach einer eingehenden Anamnese und Bewegungsanalyse, arbeiten wir in einem ersten Step daran, dich von eventuellen Dysbalancen und Dysfunktionen zu befreien – hier kommt unteranderem auch die Ernährungsberatung ins Spiel. Danach erarbeiten wir einen individuellen Trainingsplan mit abgestimmten Trainingseinheiten, die auf deine Umgebung, Ernährung und Alltag abgestimmt ist. 

Boutique Fitness

Ladies and Gentleman. Die GESUNDHEITSBAR verbindet exklusive Gruppenkurse mit Wohlfühlatmosphäre und stilvollem Ambiente.
Lass auch Du dich begeistern, von unseren ausgewählten Kursen.

Feel the Energie, be different!
Trainiere in unseren smarten Boutique Fitness Studio in stylischem Ambiente ungestört und mit like minded people. Durch hochwertiges Equipment und ein effektives, zeitsparendes Trainingskonzept unterstützen wir dich dabei, dich fit und sexy zu fühlen und dich so privat und beruflich leistungsstärker zu machen. 

Betreutes Training - bei jedem Training

Konntest du nach deiner ersten Fahrstunde perfekt Auto fahren?
Wieso erwartet dann jeder dass du nach deinem ersten Training perfekt trainieren kannst?

Kümmere dich um deinen Körper, Er ist der einzige Ort den du zum Leben hast.

Darauf legen wir sehr großen Wert.
Deshalb begleiten wir dich zu jeder Trainingseinheit.
Keine falschen Bewegungen mehr.
Keine falschen Übungsausführungen mehr.
Fazit: Die besten Erfolge.

Weltraum SPA

Eine Hydrojet-Behandlung ist eine der effektivsten und entspannendsten Methoden zur Verbesserung der körperlichen Gesundheit und des Wohlbefindens. Durch gezielte Massagestrahlen und das sanfte Einwirken von Wasserdruck werden Verspannungen und Schmerzen gelöst, die Durchblutung angeregt und der Stoffwechsel aktiviert.

Ein weiterer großer Vorteil der Hydrojet-Behandlung ist die Entspannung, die sie bietet. Der warme Wasserstrahl und die angenehme Massagefunktion wirken beruhigend auf den Körper und den Geist, was Stress reduziert und zu einem insgesamt entspannten Zustand führt.

Egal ob nach einem harten Arbeitstag oder im Alltagsstress - eine Hydrojet-Behandlung ist eine wohltuende Erfahrung, die den Körper regeneriert und erfrischt. Überzeuge dich selbst von den zahlreichen Vorteilen einer Hydrojet-Behandlung und vereinbare noch heute
einen Termin in unserem Weltraum Spa.

Einheit 20 Minuten                                                 12,00 Euro

10er Ticket a´  20 Minuten                                   100,00 Euro

Weltraum SPA Flat 6 Monate unbegrenzt         36,00 Euro monatl.